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Medizinische Trainingstherapie

Strukturierte Rehabilitation und gezielter Belastungsaufbau

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein individuell gesteuertes Gerätetraining zur funktionellen Rehabilitation und zum systematischen Aufbau körperlicher Belastbarkeit. Im ZENTRUM FÜR THERAPIE & REHA in Neustadt am Rübenberge ist sie ein zentraler Bestandteil unseres interdisziplinären Rehabilitationskonzeptes und eng mit der Physiotherapie verzahnt.

Im Mittelpunkt steht Ihre Bewegungs- und Alltagsfunktion – mit dem Ziel, Ihnen wieder Sicherheit und Belastbarkeit im Alltag zu ermöglichen.

Wand mit verschiedenen Trainingsgeräten wie Medizinbällen, Hanteln und Widerstandsbändern in einem Therapieraum

Wann Medizinische Trainingstherapie sinnvoll ist

Ziel kann Verbesserung oder Stabilisierung bedeuten – abhängig von Ihrer individuellen Ausgangssituation.

Nach Operationen

Wiederaufbau von Kraft, Beweglichkeit und Funktion nach Eingriffen am Bewegungsapparat

Bei Beschwerden

Gezielte Therapie bei anhaltenden Rücken-, Schulter- oder Knieproblemen

Instabilität

Ausgleich von Kraftverlusten und Verbesserung der Gelenkstabilität

Chronische Erkrankungen

Unterstützung bei degenerativen oder fortschreitenden Krankheitsbildern

Sturzprophylaxe

Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Sicherheit im Alltag

Berufliche Belastbarkeit

Selbstregulation und soziale Kompetenz bei chronischen oder progredienten Erkrankungen

Individuelle Analyse & Trainingssteuerung

Im Zusammenspiel mit der Physiotherapie dient die Medizinische Trainingstherapie dem gezielten Ausbau von Kraft, Stabilität und funktioneller Belastbarkeit.

01
Analyse

zu Beginn erfolgt eine strukturierte funktionelle Analyse Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit als Grundlage für die weitere Trainingssteuerung.

02
Trainingsplan

auf dieser Grundlage wird ein individueller Trainingsplan entwickelt, der Trainingszustand, Belastbarkeit und persönliche Zielsetzung berücksichtigt.

03
Belastungssteuerung

Belastung und Intensität werden gezielt angepasst und regelmäßig überprüft, um eine sichere Trainingsdurchführung zu gewährleisten.

04
Progression

die Progression wird kontinuierlich gesteuert, sodass eine kontrollierte Entwicklung in einem Tempo erfolgt, das zu Ihrer Situation passt.

Unser Trainingsbereich

Die Medizinische Trainingstherapie findet in einem modern ausgestatteten Trainingsbereich statt. Unterschiedliche Trainingsformen – vom strukturierten Gerätezirkel über funktionelles Training im freien Bereich bis hin zu Ausdauertraining an Ergometern und digital unterstützten Trainingssystemen – ermöglichen eine präzise Anpassung an individuelle Leistungsniveaus. Die technische Ausstattung unterstützt dabei eine nachvollziehbare und strukturierte Trainingssteuerung – sowohl in der Rehabilitation als auch im gezielten Belastungsaufbau.

  • Gerätezirkel
  • Freier Bereich
  • Ergometer
  • Digitales Training

Stabilisierung bei chronischen und progredienten Verläufen

Bei fortschreitenden oder chronischen Erkrankungen steht häufig die langfristige Stabilisierung im Vordergrund. Durch gezieltes Kraft- und Gleichgewichtstraining können Muskelabbau verlangsamt, Funktionen erhalten und Stürzen vorgebeugt werden.

Dabei werden Trainingsziele realistisch definiert und kontinuierlich begleitet. Die Trainingsplanung erfolgt dabei in enger Abstimmung mit der behandelnden Physiotherapie und weiteren Fachbereichen unseres Zentrums.

Bildschirm mit blau leuchtendem Ring an Fitnessgerät in hellem Raum mit Spiegeln

Was die Medizinische Trainingstherapie bewirken kann

  • Verbesserung der Muskelkraft
  • Stabilisierung von Gelenken
  • Förderung von Koordination und Gleichgewicht
  • Reduktion funktioneller Einschränkungen
  • Erhöhung der Belastbarkeit im Alltag
  • Vorbereitung auf berufliche Anforderungen

Sie bildet häufig die Brücke zwischen therapeutischer Behandlung und eigenständiger Aktivität.

Retter helfen einer eingeklemmten Person dringend aus Trümmern und beweisen in einer Krisensituation intensive Zusammenarbeit und Entschlossenheit.

Organisatorisches

Die Medizinische Trainingstherapie erfolgt in der Regel auf ärztliche Verordnung. Gerne beraten wir Sie persönlich, welches Trainingsangebot im Rahmen Ihrer Rehabilitation sinnvoll ist.

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